综合
为了助力顺利分娩,孕期应该经常散步吗?
其实孕期准妈妈可以多经常散步,记得我以前怀孕的时候,每天都会给自己定个目标(走10000步),如果感觉不舒服,至少也会走5000步。 为了助力顺利分娩,孕期应该经常散步吗 其实散步是很...
综合
如何在孕期控制体重长胎不长肉?
如何在孕期控制体重长胎不长肉? 孕期孕妇因为胎儿的发育,需要更多的营养,每天都要喝着各种进补汤水,大鱼大肉虽然吃起来很美味,然而,看着自己日益变粗的水桶腰,真的特别烦恼,孕期怎...
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