课程简介:
学习力30讲是一门既有趣又有用的课程,它详述了学习力的修炼法则。其中一个重要的概念是“模式联系模式”,即通过比较和联系不同的模式来深化理解。
例如,心理学中的ABC理论就是一个例子。在ABC理论中,A代表事件或人,C代表最后产生的行为或情绪,而B代表你对这件事或人的认知。ABC理论的核心观点是,B,即你对这件事的认知,决定了你会对这件事情或人产生什么样的行动或情绪。
在刘澜老师的学习力30讲中,他强调了三环反思的重要性。三环反思包括目标、心智模式和行动。通过比较ABC理论和三环反思,我们可以发现目标相当于ABC理论中的A,即那个人或事儿;心智模式相当于B,即我们对目标的认知;行动则相当于C,即我们因为目标的出现而产生的行为或情绪。
学习力30讲是一门非常有价值的课程,通过深入浅出的方式阐述了学习力的修炼法则和相关理论。通过比较和联系不同的模式,我们可以更好地理解和应用这些理论,从而提高我们的学习效果和应对各种挑战的能力。
刘澜学习力音频课程,本课程共117.80MB,VIP会员可通过百度网盘转存下载。此“《刘澜-学习力30讲》音频课程”由收集整理。
课程目录(资源合计117.80MB):
《刘澜-学习力30讲》音频课程
00 发刊词 学习力,是一个人的元能力.mp3 [2.31MB]
00 发刊词 学习力,是一个人的元能力.pdf [326.53kB]
01 本质:学习力强的人是什么样的?.mp3 [3.46MB]
01 本质:学习力强的人是什么样的?.pdf [452.78kB]
02 方法:如何提升你的学习力.mp3 [3.54MB]
02 方法:如何提升你的学习力.pdf [489.16kB]
03 路标:为什么成年人首先要“反学习”?.mp3 [3.08MB]
03 路标:为什么成年人首先要“反学习”?.pdf [393.61kB]
04 核心:为什么重要的问题没有标准答案?.mp3 [2.53MB]
04 核心:为什么重要的问题没有标准答案?.pdf [353.03kB]
05 方法:如何用加法做减法.mp3 [3.17MB]
05 方法:如何用加法做减法.pdf [422.72kB]
06 路标:如何建立参考答案思维方式.mp3 [3.34MB]
06 路标:如何建立参考答案思维方式.pdf [356.07kB]
07 理论之钟:什么样的理论才算实用?.mp3 [3.38MB]
07 理论之钟:什么样的理论才算实用?.pdf [337.78kB]
08 策略一:为什么学会分类是关键.mp3 [3.45MB]
08 策略一:为什么学会分类是关键.pdf [406.78kB]
09策略二:怎样找到好的参考答案?.mp3 [3.02MB]
09策略二:怎样找到好的参考答案?.pdf [311.63kB]
10 策略三:互动式学习为什么重要.mp3 [3.73MB]
10 策略三:互动式学习为什么重要.pdf [330.28kB]
11 策略四:“反过来想”三大招式是什么?.mp3 [3.24MB]
11 策略四:“反过来想”三大招式是什么?.pdf [377.91kB]
12 策略五:如何注重过程,而不是结果.mp3 [3.82MB]
12 策略五:如何注重过程,而不是结果.pdf [410.29kB]
13 小结:如何进行“合理”质疑?.MP3 [5.29MB]
13 小结:如何进行“合理”质疑?.pdf [368.19kB]
14 路标:为什么学习一定要聚焦?.mp3 [3.75MB]
14 路标:为什么学习一定要聚焦?.pdf [410.74kB]
15 聚焦经典:如何聚焦“不变”.mp3 [3.30MB]
15 聚焦经典:如何聚焦“不变”.pdf [396.36kB]
16 小偷式学习&法&:如何聚焦实用.mp3 [3.31MB]
16 小偷式学习&法&:如何聚焦实用.pdf [374.62kB]
17 大盗式学习法:如何聚焦专题?.mp3 [3.28MB]
17 大盗式学习法:如何聚焦专题?.pdf [359.30kB]
18 苏东坡学习法:如何聚焦样本.mp3 [3.29MB]
18 苏东坡学习法:如何聚焦样本.pdf [365.06kB]
19 路标:什么是模式化学习.MP3 [5.29MB]
19 路标:什么是模式化学习.pdf [349.41kB]
20 模式化学习金字塔:如何从碎片到模式?.mp3 [3.04MB]
20 模式化学习金字塔:如何从碎片到模式?.pdf [444.35kB]
21 方法一:如何用模式吸收碎片.mp3 [3.14MB]
21 方法一:如何用模式吸收碎片.pdf [373.43kB]
22 方法二:如何用模式分析碎片.mp3 [3.64MB]
22 方法二:如何用模式分析碎片.pdf [374.80kB]
23 方法三:如何用模式比较模式.mp3 [3.12MB]
23 方法三:如何用模式比较模式.pdf [384.18kB]
24 方法四:如何用模式联系模式?.mp3 [3.11MB]
24 方法四:如何用模式联系模式?.pdf [382.16kB]
25 路标:为什么深层迁移最重要.mp3 [3.09MB]
25 路标:为什么深层迁移最重要.pdf [373.39kB]
26 四问学习法:最重要的学习工具.mp3 [3.04MB]
26 四问学习法:最重要的学习工具.pdf [374.38kB]
27 案例:为什么高手都在用四问学习法?.mp3 [3.39MB]
27 案例:为什么高手都在用四问学习法?.pdf [384.95kB]
28 指南一:厘清四问学习法的四大误区.mp3 [2.98MB]
28 指南一:厘清四问学习法的四大误区.pdf [384.60kB]
29 指南二:使用四问学习法的四个技巧.MP3 [5.15MB]
29 指南二:使用四问学习法的四个技巧.pdf [368.94kB]
30 总结:如何让“学习力”为你所用.mp3 [3.04MB]
30 总结:如何让“学习力”为你所用.pdf [343.39kB]
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