高考，此时不拼，更待何时？晚上睡五六个小时，是常态吧？
高考，对每个人都是一场珍贵的历练，是一生难忘的回忆。
令我记忆犹新的，是课堂上用毅力强睁的困眼，哪怕闭目一分钟，都是一种享受；是每天学到深夜，坚持再坚持到夜里2点，无比渴望的是，钻进被窝那一刻，柔软的毛巾被接触皮肤那一刻，啊，好舒服，好满足，终于可以入眠了，我没有虚度这一天，我没有辜负这一日。
能有多么的辛苦砺练呢？后来，当儿子出生时，因儿子早产体弱，连续多半年，我一夜数次地起来照顾儿子，真困呐！当时就这样激励自己：就当我，又一次参加高考了！
至今都非常感谢当年的自己，在那个夏天，千军万马的高考大军中厮杀出来，度过了高考那个独木桥。当时的我们，高考录取率大概是7%左右。
若说遗憾，也有。如果再给我一个高考那年的夏天，我一定要早点努力，要更努力
今天，面对我的学生，面对他们课堂上的疲劳瘦弱的身子，熬夜而又渴睡的眼睛，我身同感受。
我只能建议学生，课间，还有午休时间，尽量抓紧时间，闭目养神或小睡片刻。
据英国学者研究发现，午休时小睡十分钟，就可以缓解一些身体和大脑的疲劳，其效果相当于夜间多睡两个小时。
严重缺乏睡眠的学生，课间和午休时间，放弃运动，抓紧时间闭目小睡一会吧。可怜的孩子，就能帮你到这了。
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