如何高效地学习？

高效学习意味着你花更少的时间，却能获得更大的学习效应，生活不再盲目忙碌，张弛有度，显然是很多人羡慕的。现在，就高效学习提几点技巧:

1 明确学习动机，并且随时提醒自己

一个人的自律能力毕竟有限，在自己坚持不下去的时候，利用最初就已经明确的学习动机激励自己是有效的促进方法。

2 培养高度的专注力

forest，这种类似的APP都很好用。现在，手机不离手的现象越来越多，培养专注力最大的障碍基本也就是手机。严格控制手机使用时间，是培养专注度的关键。

3 制定合适有效的学习计划

这里强调合适和有效，制定计划却没能落实的情况数不胜数。可以利用奖励制度(完成任务给予自己奖励)，或者其他手段操控时间(比如闹钟)。合适有效意味着能够完成，且制定计划时最好给自己留点富余时间留作处理特殊情况。

4 学习方法

这里主要推荐思维导图的学习方法，这个最近很火也被无数人证明其有效性。

其实最基本的思维导图也没有大家想的那么高端难学。几个核心观点，利用树叉分开，不断联系联想到的相应的词语，就是很易学的导图之一。

高效学习，你的生活也能多姿多彩。