孩子身上一推的问题,写作业不认真,学习效率差,抗挫能力差,不听话,爱发脾气怎么办?
这位家长罗列了一推的缺点,但大家仔细分析就会发现这些问题的源头就一个:学习能力差
因为学习差,所以作业不会做,不会做就不想做,然后导致写作业不认真,学习效率差!
因为不会做,家长开始干预,或指出其错误的地方,或直接批评,孩子自尊、自信心受挫,导致乱发脾气,顶嘴不听话等状况的发生!
那针对孩子的这些问题该如何解决?
一般孩子从三岁左右就会慢慢表现出题主所说的这些问题了,有的随着智力的提高,年龄的增长,这些症状会慢慢消失,但有的会伴随其一生!这真的需要家长好好干预!
1.家长放宽心,降低要求,能用平和宽容的心对待孩子的优缺点,不要把自己的焦虑传给孩子!
一些家长容易把自己对过去的遗憾,未来的期望都压在孩子身上,希望他们能够过上和自己不同的生活。
这种想法容易导致焦虑:当你发现孩子没有朝着你的目标前进时,你会恐惧,急躁,急切的希望孩子能赶紧“改正”。拥有这样想法的家长是不能心平气和的面对孩子的缺点的!
2.定奖励:先苦后甜的普雷马克效应
在帮助孩子改正缺点的初期,可以利用一些心理学知识。
普雷马克效应简单的说就是用孩子最喜欢的事情作为他认真完成任务的奖励。例如:你若写好语文作业,就可以让他玩半个小时游戏。
注意:一定要先完成任务再给奖励,千万别反过来,指望孩子讲信用,暂时有点幼稚!
3.给孩子有前提的选择权:先写语文还是先写数学之沉锚效应
沉锚效应被称为摄心术第一招,简单的说就是当我们做决定的时候,我们的大脑会对得到的第一个信息给予特别的重视。第一印象或数据就像沉入海底的锚一样把我们的思维固定在了某一处!
你可以直接问孩子:你是准备写十分钟的作业,还是二十分钟的作业!正常情况下他会选择写十分钟作业。虽然时间不长,但至少他写了不是!
注意,任何事情都不是一蹴而就的,你若给的两个选择都不好完成,他有可能直接什么都不选哦!
4.你的夸奖就是孩子学习的最大动力:及时真诚的赞赏效应!但也要注意表扬太多而产生超限效应!
看得见孩子身上的优点,看得见他的每一个点滴的进步,相对批评来说,表扬更能激发孩子的学习兴趣!
但是,我们在表扬时也要把握好一个度:不能无原则,过多的表扬!
我们知道当批评过多时,孩子就会无所谓或者直接反抗顶嘴,这都是因为“超限效应”,也就是你给他的刺激太多了,他适应了,他无所谓了,甚至他逆反了!
表扬同样不可过多,过多的表扬成为常态,就会“不值钱”、“不真诚”!你要表扬孩子时,一定要有可表扬之处,不能为了表扬而表扬!
5.教给孩子正确科学的学习方法:运用遗忘曲线的规律,制定合适的复习计划!
有时孩子学习效率差,也和学习方法有关,科学的学习方法会有事半功倍的效果!
例如利用遗忘曲线来制定复习计划:
下面这是著名心理学家刘儒徳根据艾宾浩斯遗忘曲线给孩子们提供的复习计划:
初次学习
第一轮复习:一小时之后
第二轮复习:一天之后
第三轮复习:三天之后
第四轮复习:一周之后
第五轮复习:一个月之后
总之,要想改正孩子身上的缺点就需要家长用平和的心态面对孩子的优缺点,要多学习心理学知识,顺应儿童心理,科学的制定学习计划,能够正确的处理孩子所出现的各种问题!
另外最重要的一点,家长也要以身作则,给孩子创设一个安静学习的氛围,远离电子设备的诱惑!
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