杨青青:20岁的你应该记住这些忠告-个人成长-专升本网

1，记得要把你刷知乎的时间算在娱乐时间里，而不是算在学习时间里。8小时之外再刷知乎。休息时间刷知乎是加分，工作时间刷知乎是减分。

2，没病别找病，20岁现在抽烟喝酒熬夜没感觉，十年后你就知道后悔了。

3，多锻炼身体。不一定非得去健身房，有空多散散步都是好的。大部分男生毕业后的堕落都是从疏远运动开始的。还没毕业的你，先把这句话印在脑子里。

我12年不小心受伤腰椎间盘突出，很长时间不能剧烈运动，花了极大时间精力和金钱代价才逐步恢复。

4，培养一个生存技能以外的爱好，将来你要靠它熬过很多难熬的时光。而且这个爱好的格调别太低，陪你走过孤独的东西，终将进入你的灵魂。

5，想到什么，不确定对不对，干了再说。路上发现不对了，就坚持一下，还是觉得不对，再坚持一下。依然觉得不对，咬咬牙最后坚持一下。之后还是没有改变的话，大大方方认输放弃，没人会笑话你。等你到我这个年纪可能就不是这样了，快三十岁了已经没那么容易输得起了。时间过得很快，抓紧机会。

6，如果谈了恋爱，对人家姑娘好一点，20岁是男生的人生低谷，除了身体素质，其他无论见识气度还是情商财力，在我们快30岁的男人看来都不值一提。请尽量珍惜愿意这个时候陪着你的姑娘，不然我们就会替你们对她们好。（四十岁的男人情商财力也会碾压我们三十岁的，但颜值和身体普遍就干不过我们二三十岁的了，我骄傲了吗？）

7，无论什么时候，必须带套。

（评论里有杠精说想要孩子也要带吗，那我加一条，20岁，别他妈要孩子，家里有矿也不行，你没资格当爹，我真的想不通，父母这么重要的身份，居然不需要任何培训就可以上岗，修齐治平，这是有顺序的，20岁，先好好打磨自己，20岁的男孩实在太幼稚了，根本没资格当爹。

至于不想要孩子还不带套的，你他妈连交配的资格都没，男生喜欢做爱是天性使然，我和绝大多数男生一样，20岁时整天都惦记这点事，女朋友同意去开房，就是最开心的事情。只要姑娘自己也是心甘情愿的，大家都开心的事，也没啥大不了的，如果是只想自己爽不考虑可能会对女孩带来的后果的人，就是傻逼，不用洗地）。

8，搞清楚是你玩游戏，不是游戏玩你。如果搞不清楚，就学我，干脆戒了。

9，读书或旅行，至少选一样。读网络爽文不算读书，上车睡觉下车尿尿，景点拍照那种不算旅行。

如果你能去一个城市前先读这个城市的相关书籍，了解风土人情和历史沿革，一年去一两个城市都是非常了不起的事。火车硬座，青旅床位，花不了多少钱。我曾经背包穷游三山五岳，一百天只花了五千多。这件事已经过去五年了，但到现在对我的人生都有极大的影响。

有朋友比较质疑100天五千块怎么做到的，那么简单说一下，参考下图，出发前和在路上。黑了，瘦了，满脸都写着疲惫，有一次还差点挂掉。但是走过后，就总觉得没什么能随便打败我了。

10.事情没做成之前，别告诉别人。不然嫉妒你的人会趁你还没成功，一个劲地打压你，让你放弃。

11.该玩玩该学学，适度娱乐可以改善我们的心情，能反过来提高学习的效率。我们拼的不是学习时间，而是学习时间*效率。

12.切勿交浅言深，90%的概率会后悔。不过日抛型网友除外……

13.为什么雪中送炭的价值大于锦上添花（其实是估值）。因为别人对你的感激程度，不取决于你帮他付出了多少成本，而取决于你的帮助对他来说有多重要。

14.过滤掉无意义的人、事、物，给自己一个专注的环境。信息流的质量很重要。

15.和比自己聪明的人打交道，就别再耍小聪明了，真的会让好感度瞬间归0。

16.懂得吃亏的人其实更容易赚到。比如你帮助别人，有些人不一定会帮你，但你总能筛选出一些愿意互帮互助的人，与他们建立良好的联系。你看上去吃亏了，但其实比那些自私的人赚翻了。

17.太多事情，过了这个村就没这个店。希望你永远不要体会到这个道理。

18.人的可信度排序：结果＞趋势＞征兆＞单独行为＞语言。呃…是不是太真实了？

19.朋友骂你一句的价值，远大于敌人夸你一句的价值。朋友骂完你，给你一个发自内心的建议，对你可太有好处了。而敌人夸完你，你轻信了他给你指的路，就容易被他引入歧途。

20.悄悄告诉你一个小秘密，双击屏幕也可以点赞哦～

21.如何达成目标：通过计算，设定一个大概能达到的目标➡将目标减少1/3……说简单点，就是降低预期。

22.想做一件事就别畏首畏尾，直接执行就完了，失败了也无所谓。不撞南墙我们怎么知道南墙在哪？生活中的南墙是看不见的，不然我们早致富了

23.对大多数人来说，“以直抱怨，以德报德”是最优解。

24.不要为了几千块钱办傻事，比如裸贷、卖卵子等。父母养我们时，多少个几千甚至几万都花出去了，不差这一次。

25.离开校园，也要记得继续学习，做一名可持续发展的终身学习者。

26.懂两种语言的人，格局往往更高一些。我有一个同学，学会英语后，内心能容下更多不同的价值观。交了很多国外的朋友，发现了更大的世界。

人际关系

1. 人情是你来我往，这次你让别人带了饭，下次记得也帮别人

永远不要做一个伸手党，只知道索取，不知道付出。如果你只索取，那么别人最多是在前几次会帮你，后面就会跟你断绝来往。

2. 你跟什么样的人交朋友，你就很有可能成为什么样的人，不是什么人都能成为你的朋友滴

进入的大学，真不是什么人都能成为你的朋友滴！对朋友起码得有点要求吧！你想爱上读书，就多去图书馆，想当老板，就多去实习，找机会和老板聊聊，多去接触你要成为的人

3. 切勿交浅言深

关系不到位，不要聊太多隐私的东西，如果别人和你聊，你也不要到处去说。别人愿意跟你说，是一份信任，而信任通常只有一次，一旦辜负就再也回不来了。

4. 学会适当拒绝别人，不要做一个老好人

适当的拒绝是告诉别人你是一个有原则的人，我大学就常给别人带饭，一般我都会收一块钱，有时候不收人家反而感谢我。可是想一下，如果我不收钱，只是一味的带，那一次不带别人就会怪罪我。

你总要拒绝一些人，请勇敢滴拒绝那些伸手党

5. 孤独是常态，在你牛逼之前总有一段默默奋斗的时光

6. 向牛逼的人请教问题之前，先发个红包。尊重别人的时间

人的本质就是一段时间，尊重别人的时间就是尊重别人的生命。比你牛逼的人，时间远你比珍贵得多。

7. 社会也好，学校也罢，真正决定你的价值，让你赢得尊重，是你的价值。

不要为了收获一个毫无意义的讨好型人格，而放弃理直气壮争取自己利益的能力。你的过于谦卑会让人轻视你，认为你好欺负。就算别人主观上不想欺负你，心理上也会不自然的压迫你，这是人性。

8.放弃无效社交，你的人脉有没有用，体现在你的价值有多大。

9.钱能解决的事情，就用钱来解决；钱解决不了的事情，才考虑用时间来解决。

10. 父母正在逼近死亡，好好珍惜他们。

你可能心里想得更多的是幸福生活，但父母的年纪，他们年龄越大，越要去面临离开这一主题，他们担心被世界抛弃，担心自己在儿女生活中扮演不了什么重要价值，特别渴望回馈、关注和尊重，不管多忙，能多打一个电话就多打一个电话，鞥呢多在一起吃顿饭，就多在一起吃顿饭，能满足他们想要的，不管大小，尽量去满足。

财富

1. 人生大部分苦恼和遗憾，都是钱不够引起的。

钱可以买来快乐，可以让鄙视你的人闭嘴，让喜欢你的人有安全感，可以让你见识更大的世界，提升你的生活品质，丰富你的内心，更自信，更受欢迎。

年轻时，多去赚钱，少谈情怀。普通人的体面是靠钱来维持滴。

2. 要会赚钱，但不要急功近利。

20岁没有钱不可怕，这个年龄除了富二代，大多数人都没钱，这个年纪是为你积累赚第一桶金本钱的时候。大多数牛逼的人正是在这个阶段不断地积累，到一定年龄后爆发，而获得一个很好的人生。

3. 钱、权、色，一有具有，一无具无。

认准一样，突破。当你突破了，你其余的也就有了。不然为什么会有钱权勾结这种词语。

4. 尽早开始学习理财

不理财，根本不可能财务自由，哪怕年薪百万。走路需要两条腿，收入也需要两条腿，去上班/创业这是主动收入，理财是被动收入。从年轻的时候就开始做准备，当年纪大了，这是你的保障。

5.开始存钱

没有钱，抗风险能力实在是太低了。直接一点就是，你没有储蓄，下个月花呗、借呗怎么还？有积蓄，起码想买双喜欢的鞋，买件好看的衣服，不用去跟父母要钱，20岁啦，再问父母要钱，多多少少会有一点不好意思吧。

健康

1. 好色是人之常情，但不要沉迷于色。

撸管、A片就是毒药，上瘾还伤身。沉迷色情的人，身体会变得很差，神情猥琐，脑子混沌，精力涣散，浑浑噩噩，每天活得行尸走肉，更别提做出成就了。学会用精神控制肉体。

2. 靠脸吃饭是真实存在滴，好好保养自己，包括身材。

好的身材，不只是吸引异性的眼光，更是你最亮眼的资本，这起码说明了你的自律能力。

3. 早起去跑步，傍晚去健身。

4.每天保证喝水2000cc

思维习惯

1. 尽乎残暴地训练你的判断力和筛选力：

大多数书不必看，大多数朋友圈不必刷，这个世界太喧嚣，我们的注意力太容易被分散，生存于这个时代，判断力和筛选力是我们必须进行的残暴训练。

2. 想清楚自己想要的是什么，想清楚自己以后要干什么。

3.寻找自己成长的源动力

4. 意识+行动才是关键

人生最有价值的事情往往来自于坚持，无论多大的，多不起眼的坚持，到最后都会成长为掺天大树。

5.朝着一个目标不断做精深练习，不断犯错，不断挑战自己的极限，这种努力给你带来的收获绝对超出你的想象。

6. 学会做个会说话的人

沟通是一个能力，做一个会说话的人，是让别人跟你相处得舒服；你让别人相处得舒服了，别人也会让你舒服。当今这个时代，扩大一个人影响力有两个途径：写作和演讲

缺乏写作能力，在未来社会就难以有影响力。

7. 养成系统思考的习惯，让自己的思维习惯更有逻辑和条理清晰。

养成系统思考的习惯，无论在什么领域，你都很可能是哪个能股顾全大局的人，你往往能看到其他人没发现的细节。

人与人之间的差距，很多时候取决于一个人思考的深度和完整性

你越是能系统而全面地考虑问题，你越是能透过现象看本质，越是能提升学习或工作的效率。

8. 培养自己的（成长型思维），看到自身发展的无限可能。

当你觉得自己不行时，你已经失去了所有先机。