2021年高考与父母谈次话

父母陪伴高三孩子备战2021年高考，少谈高考，才能有利于高考

步入高三，有的孩子心理负担加重，和父母关系紧张，特别厌烦父母督促、检查自己的学习，不愿意和父母讨论有关学习的事，对父母提出的成绩及排名要求非常反感并表现出强烈的反抗。有时候考生虽然付出很多努力，却没得到预期的回报。如果这时父母过分埋怨或责备，很容易使孩子产生放弃学习的念头或举动。

高三父母需要知道：欲速则不达，切不可操之过急。高三父母要克制，保持良好的心态，创建一个宽松、舒适、民主的家庭氛围，与孩子一起面对2021年高考、共同成长。少谈高考，才能有利于高考！

一、营造温馨和谐的家庭氛围，为孩子提供良好学习环境

面对高考，父母要关心子女的学业，但不能在家里也营造考试的紧张气氛，尽量避免给孩子造成不必要的压力，创造自然、宽松、平静的学习环境。孩子在校累了或心里有困惑，需要向父母倾述，需要父母的理解、支持。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾，创造一个轻松和睦的家庭氛围，将对孩子的复习和备考状态产生极大的促进作用。父母是孩子最亲最爱的人，孩子需要父母的信任、鼓励、支持、理解，来度过人生中最重要、紧迫的一段时光。

二、对孩子要有信心和信赖感，为孩子提供备考助力

进入高三后，家长如临大敌，恨不得天天盯着孩子做题、复习、天天向老师询问孩子在学校的状态，稍感觉孩子的状态不好便急得不行。结果自己着急，孩子也反感。家长很困惑：我这样做不都是为了让孩子取得好成绩吗？父母要相信孩子有一定的解决问题能力，没有必要事事过问，要相信孩子已按学校老师的要求，完成各项学习任务。家长在营造出家庭轻松气氛的同时要减轻孩子的压力，提高孩子的兴奋程度，激发孩子向上的斗志。让大脑休息一下是为了提高学习效率，如果父母事事过问，会引起孩子的反感，加重他们的心理负担。父母要学会改变聚焦，换个眼光和角度看孩子，要善于发现孩子的优点，看到孩子点点滴滴的进步并及时鼓励，不要总盯着孩子的失败。父母不仅要关注孩子的考试结果，更要关注孩子的学习过程。

三、要创造条件与孩子多沟通、交流，帮助孩子答疑解惑

有的考生心理非常脆弱，一次考试失败或生活中一件小事的打击，就能使他们烦躁不已。父母可用真诚积极的语言鼓励安慰孩子：“虽然你以前的基础不太好，但是爸妈已经看到你这阶段很努力地学习，确实掌握了很多以前遗留下来的知识点，不要急，爸妈相信你继续坚持下去，一定能赶上来的。”与孩子沟通时，父母的态度要温和真诚，不要居高临下地用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又会加深彼此的隔阂。父母始终要给孩子鼓励和信任，这是对孩子最大的精神支持。孩子能真心感受到父母对自己的爱，产生强大的克服困难的心理动力和勇气，找回学习的信心。

四、做好后勤服务工作，为孩子提供学习的能量

高三学习阶段，时间紧、任务重、压力大，高强度的学习十分消耗体力和脑力，为保证复习效果，为考生创造必要的条件非常必要。高三家长的后勤工作就比一般的后勤工作要累一点了，因为要兼顾的东西更多，衣食住行、资料供给、心理减压、与老师和考生的沟通交流等等。高三家长可以根据不同的季节和气候，以及不同复习阶段合理安排饮食，不要求吃得多好，但求营养平衡，有利于记忆和活跃思维。